Женщины плачут 30–64 раза в год, мужчины — 6–17. Но за каждой слезой стоит древняя биохимия, эволюция и целая наука о том, почему нам становится легче.
Немецкое общество офтальмологии свело воедино десятки исследований плача — вот что получилось.
Не все слёзы одинаковы. У каждого типа — своя задача и свой химический состав.
Эмоциональные слёзы химически отличаются от базальных. Биохимик Уильям Фрей обнаружил в них гормоны стресса — и предположил, что плач буквально «вымывает» стресс из организма.
Плач — признак слабости и незрелости.
Мужчины от природы плачут реже — это биология.
Слёзы — это просто вода с солью.
Слёзы — эволюционный сигнал о потребности в помощи, который «отключает» агрессию у окружающих.
До подросткового возраста разницы между полами нет — разрыв появляется позже и растёт в богатых, демократичных странах.
Эмоциональные слёзы содержат гормоны стресса и природный анальгетик лей-энкефалин.
Новорождённые не льют слёз до 4–8 недель. Но их плач — не монотонный звук, а целая система сигналов.
Базовый (голод), гневный и болевой. Взрослые способны отличить гнев от боли на слух.
Французские младенцы плачут на восходящей ноте, немецкие — на нисходящей. Дети копируют интонацию родителей.
Родители лучше различают плач собственного ребёнка, чем чужого.
Педиатр Т. Берри Бразелтон: активный плач помогает нервной системе младенца сбросить перевозбуждение и вернуться к равновесию.
Шейла Китцингер: пренатальный стресс и родовые травмы коррелируют с более частым плачем ребёнка. Она советовала не «чинить» плач, а просто держать малыша на руках.
«Плач — это не признак того, что ты сломался. Это признак того, что ты был сильным слишком долго».
Слёзы выводят гормоны стресса, сигнализируют о потребности в близости и объединяют нас. Плакать — значит быть человеком.